Wiele osób pobierających rentę z tytułu niezdolności do pracy zastanawia się, czy mogą podjąć pracę bez ryzyka utraty świadczenia. To jedno z najczęstszych pytań, które pojawia się przy powrocie na rynek pracy.
Dobra wiadomość jest taka, że praca jest możliwa. Trzeba jednak znać aktualne limity dochodów obowiązujące w ZUS.
Czy można pracować na rencie w 2026 roku?
Tak, osoby pobierające rentę mogą pracować.
Wysokość zarobków ma jednak wpływ na świadczenie. W zależności od dochodu renta może być wypłacana w całości, zmniejszona albo zawieszona.
Jeśli dopiero planujesz powrót na rynek pracy, warto zajrzeć do naszego poradnika:
Jak znaleźć pracę z orzeczeniem o niepełnosprawności w 2026 roku?
https://www.fundacjaheros.org/publikacje/
Limity dorabiania do renty od marca 2026
Aktualne limity obowiązujące od 1 marca 2026 roku wynoszą:
• do 6 438,50 zł brutto miesięcznie
renta wypłacana jest w pełnej wysokości
• od 6 438,50 zł do 11 957,20 zł brutto
renta zostaje zmniejszona
• powyżej 11 957,20 zł brutto
renta zostaje zawieszona
Limity te są powiązane z przeciętnym wynagrodzeniem i zmieniają się co kilka miesięcy, dlatego warto je na bieżąco sprawdzać.
O ile może zostać zmniejszona renta?
Po przekroczeniu pierwszego progu renta nie przepada. ZUS obniża ją tylko do określonego poziomu.
Od marca 2026 maksymalne zmniejszenie wynosi około:
• 989 zł przy rencie z tytułu całkowitej niezdolności do pracy
• 742 zł przy rencie częściowej
• 841 zł przy rencie rodzinnej
Co wlicza się do dochodu?
Do limitu wliczają się przychody objęte składkami ZUS, czyli między innymi:
• umowa o pracę
• umowa zlecenie
• działalność gospodarcza
Jeżeli masz kilka źródeł dochodu, są one sumowane.
Kto nie musi pilnować limitów?
Niektóre osoby mogą dorabiać bez ograniczeń. Dotyczy to przede wszystkim osób, które osiągnęły wiek emerytalny.
Obowiązki wobec ZUS
Warto pamiętać, że podjęcie pracy trzeba zgłosić do ZUS.
Należy:
• poinformować o zatrudnieniu
• podać przewidywane zarobki
• rozliczyć dochody
Brak zgłoszenia może skutkować koniecznością zwrotu świadczenia.
Czy warto pracować na rencie?
Zdecydowanie tak.
Praca to nie tylko dodatkowy dochód, ale też rozwój, większa samodzielność i nowe możliwości. Wiele osób łączy rentę z pracą w taki sposób, aby nie przekroczyć limitów.
Jeśli zastanawiasz się nad swoimi prawami jako pracownik, sprawdź też:
Jakie prawa i uprawnienia przysługują pracownikowi z niepełnosprawnością w 2026?
Podsumowanie
Najważniejsze zasady są proste:
• do około 6 438 zł renta bez zmian
• do około 11 957 zł renta zmniejszona
• powyżej renta zawieszona
Kluczowe jest kontrolowanie dochodów i świadome podejście do pracy.
Potrzebujesz wsparcia?
Nie wiesz, ile możesz dorobić albo jak znaleźć odpowiednią pracę?
Sprawdź nasze aktualne oferty pracy dla osób z niepełnosprawnościami – https://www.fundacjaheros.org/oferty-pracy-stazu/
Skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać bezpieczne rozwiązanie dopasowane do Twojej sytuacji